女性の性感帯ってどこ？感じる場所は人によって違う？ | 東京美療

性感帯に触れたり刺激したりすると、気持ちが高ぶって性的な快感を生み出します。しかし「自分の性感帯がわからない」と、悩んでいる女性は多いです。感じる場所は人それぞれで違うものですが、性感帯がわかれば、マスターベーションやパートナーとの行為がさらに心地良くなります。

この記事では、女性の一般的な性感帯や刺激する方法について解説します。性感帯の見つけ方を知りたい方は、最後まで読むことで性的快感に関するヒントを得られるでしょう。

女性の性感帯は人によって違う

女性の性感帯には個人差があり、人によって異なるため、自分で自分の体を知っていく必要があります。気持ちよくなれないからといって強く刺激してしまうと、女性器を傷つけるおそれがあるので注意しましょう。

女性の性感帯を見つける際には、下記の方法を試してみましょう。

＜女性の性感帯の見つけ方＞
① 自分で体のいろんな場所をいじってみる
② パートナーに刺激してもらう

それぞれの方法について、次項でお伝えしていきます。

まずは自分で自分の体を知ることから始めてみましょう。一般的に性感帯といわれている部分に触れてみたり、いじってみたりして自分の感覚の変化を感じてみてください。

膣内などの粘液を含む性感帯に触れるときには、傷をつけないように爪を短く切っておくとよいでしょう。しっかりと流水ですすいだ清潔な手で触れることも大切です。

パートナーがいる場合には、相手に協力してもらいましょう。優しく肌に触れるフェザータッチを心掛け、痛みを感じたらすぐに止めてもらうようにお願いしておくと、安心して刺激を感じられます。

何度も繰り返すことで、徐々に自分が心地良く感じられる場所を見つけられます。

一般的に認識されている女性の性感帯には、以下の部分があります。

＜一般的な女性の性感帯＞
① 膣内
② クリトリス
③ 胸（乳首）
④ 口
⑤ 耳
⑥ 首
⑦ 肛門

それぞれの性感帯について、詳しく見ていきましょう。

膣内は多くの女性がオーガズムを感じる性感帯です。挿入によって膣内が刺激されると膣の血流が増え、その緊張感から解放されたときに快感を得られます。

一般的に、膣に中指をすべて入れて第二関節を曲げたあたりにGスポットがあるとされています。すべての女性にGスポットがあるわけではありませんが、触れることで快感を覚える人が多いです。

クリトリスには、女性に性的な快感を起こさせる8,000以上の神経が集まっているといわれています。

ただし、非常にデリケートな部分のため、ひっかくなどの強い刺激は与えないように注意しましょう。指先で優しくなでるようにして触れることで、多くの女性が快感を得られるといわれています。

胸のなかでも、乳首は性感帯として定番のスポットです。

まずは興奮度を高めるために、服の上から刺激するとよいでしょう。次第に快感を得られるようになってきてから直接刺激を与えると、乳首への刺激だけでオーガズムに至る可能性もあります。

口はとても繊細な感覚を持っている器官です。自分の舌先で上あごに触れてみると、口内性感帯でもある口蓋と呼ばれる部分に当たります。

パートナーと深くキスをする際、口蓋に意識して触れてもらうことで普段とは違う興奮を得られます。

耳に息を吹きかけると、くすぐったさを覚える女性もいるでしょう。耳には迷走神経が通っており、さらに触れることで触覚だけでなく聴覚も刺激されるため快楽を感じやすいといわれています。

耳を刺激する際にはパートナーの協力を得て、「耳元でささやいてもらう」「耳たぶを舐めてもらう」などの方法を試してみましょう。

首のなかでも、首の後ろ側にあるうなじに触れることでくすぐったさに似た快感を覚える女性もいます。くすぐったいと感じる場所は、性感帯である可能性が高いです。

自分自身で触れる場合には、指で優しくなぞって刺激しましょう。うなじは多くの女性が性感帯として認識している部分でもあります。

肛門は一般的な性感帯ではないため、抵抗を覚える女性がいるのも事実です。しかし陰部と肛門の間の部分にある会陰部と呼ばれる部位を刺激することで、気持ちよさを感じる方もいます。

指で触れる場合にはかならず清潔な状態にし、終えた後には石けんを使って手指を消毒しましょう。

今回の記事では、「自分の性感帯を知りたい」と感じている女性に向けて、一般的な性感帯の場所や見つけ方のポイントなどをご紹介しました。性感帯の場所や感じ方は人それぞれです。開発することで徐々に気持ちよさを感じる可能性もあるため、何度もトライしてみましょう。

「性感帯を見つけたい」「自分で触れていても、なかなか気持ちよくならない」と、感じている女性は性感マッサージを試してみるのもおすすめです。

性感マッサージでは、アロマを使って全身をマッサージした後に、性感帯と呼ばれる部位に優しく触れていきます。反応を見ながら愛撫を進めていくため、全身が性感帯へと導かれていくでしょう。

性感マッサージを体験する際には、「風営法」に関する届出確認書の交付が済んでいる女性専用性感エステマッサージ店の中から、自分に合ったお店を選びましょう。